Hallo an alle Leser,

ich habe mich dazu entschieden, hier zu schreiben, weil ich alleine so langsam nicht mehr weiter weiß. Ich bin 19 Jahre alt und Ende August/Anfang September ist die Beziehung zwischen mir und meinen ersten Freund auseinandergegangen, wir waren etwa ein Jahr zusammen.

Es ist jetzt also etwas mehr als 3 Monate her, mir fällt es aber unglaublich schwer, mit der Beziehung und der Trennung abzuschließen und meinen Frieden zu finden. Ich finde alleine einfach keine Freude mehr in meinem Leben, obwohl ich vor der Beziehung gut damit klarkam, single zu sein.

Jetzt aber erstmal etwas Hintergrundwissen zu der Beziehung: die ganze Sache hat sich damals sehr schnell entwickelt, wir hatten uns letztes Jahr Anfang Juli so richtig kennengelernt und Mitte August waren wir schon ein Paar. Ich habe mich mit dieser schnellen Entwicklung unwohl gefühlt, hatte ein schlechtes Bauchgefühl, wollte es eigentlich langsam angehen - aber ich wollte ihn auch nicht "verpassen", er war ja so toll. Er hat mich mit Zuneigung überschüttet, hat romantische Gesten gezeigt, mir schon sehr schnell seine Gefühle gestanden und hat alles gegeben damit, ich ihm eine Chance gebe. Also habe ich mich auf ihn eingelassen und über die Zeit hinweg immer stärkere Gefühle für ihn entwickelt. Ich habe mich das erste Mal so richtig verliebt. Die ersten paar Monate waren auch gut, auf jeden Fall fällt mir jetzt nichts Negatives ein.

Nun zum ersten großen Problem in der Beziehung: mein Ex-Freund ist begeisterter Alkoholtrinker und war während der Beziehung mindestens einmal pro Woche beim Saufen. Ich kann damit gar nichts anfangen, er hat aber ständig versucht, mich dazu zu bringen, mitzumachen.
Dabei sind aber oft für mich verletzende Dinge vorgefallen. Meistens waren es "nur" gemeine und hinterhältige Nachrichten an mich, seltenst auch mal Beleidigungen, einmal kam es aber auch dazu, dass mir Fotos geschickt wurden, wie er mit einem anderen Mädchen kuschelnd auf einem Sofa saß. Dieser Vorfall hat mich zutiefst verletzt. Für mich hat es sich so angefühlt, als hätte er mich betrogen.
Natürlich kann man streiten, ob kuscheln schon Betrügen ist oder nicht, aber mich hat es unglaublich getroffen und ganz klar eine Grenze innerhalb der Beziehung überschritten.
Er kam danach bettelnd an, hat sich tausendmal entschuldigt und mir das Blaue vom Himmel versprochen - und ich habe mich darauf eingelassen und ihm verziehen. Auf jeden Fall habe ich es versucht, so richtig kam ich aber nie über die Sache hinweg, vorallem weil dieses Mädchen über die Monate hinweg zu seiner besten Freundin geworden ist, sie war also ständig Gesprächsthema.

Leider war dieser Vorfall nicht die einzige Sache, die mich belastet haben. Ein weiteres Problem war, dass mein Ex-Freund sehr engstirnig ist. Das hat sich auf verschiedenste Weisen geäußert. Er war immer dereart von seinen eigenen Meinungen überzeugt, dass er teilweise sauer auf mich geworden ist, wenn ich bei irgendeinem beliebigen Thema eine andere Meinung hatte. Er ist außerdem großer Fan von vielen Filmen und Videospielen - diese ganzen Sachen hat er mir vorgestellt, und ich habe mich auch darauf eingelassen, denn die Sachen die meinem Freund wichtig sind, sind ja auch mir wichtig.
Das Problem: er hat nie auch nur annähernd das selbe für mich getan. Immer wenn ich meine Hobbies und Interessen mit ihm teilen wollte, war er sehr voreingenommen und desinteressiert, egal um was es ging. Nach einer Weile habe ich selbst angefangen, meine Interessen zu vernachlässigen, weil mir ständig das Gefühl gegeben wurde, dass meine Interessen unwichtig sind und seine ja so viel besser.

Er hat sich auch die meiste Zeit verweigert, ehrlich mit mir zu kommunizieren, wenn es Probleme gab. Ich war wahrscheinlich auch fern von perfekt, aber wenn mich etwas gestört habe, dann habe ich es angesprochen, in der Hoffnung, dass es sich bessert oder wir irgendeinen Kompromiss finden. Egal wie ich mich ausgedrückt habe, er hat sich immer davon angegriffen gefühlt und letztendlich hat sich fast nie was geändert. Mir ist relativ früh aufgefallen, dass er selten was gesagt hat, wenn ihn irgendwas gestört hat, und immer wenn ich das Thema angesprochen habe, hat er immer nur gesagt, dass er darüber nicht reden will und dass ich ja eh perfekt sei. Ich weiß natürlich, dass ich genauso Fehler in der Beziehung gemacht habe, ich habe aber auch das Gefühl, als hätte er mir durch sein Verschweigen die Chance genommen, es irgendwie besser zu machen. Generell, wir haben es nie geschafft, Lösungen für unsere Probleme zu finden. Wir haben zwar nach jedem Streit viel geredet und uns versöhnt, wir haben die Probleme aber nie aus der Welt schaffen können, weshalb immer wieder die selben Probleme auftraten.

Gegen Ende unserer Beziehung hat er sich kaum mehr Mühe gegeben.
Anstatt auch mal an sich zu arbeiten, hat er mich nur ständig mit anderen verglichen, davon geschwärmt wie toll doch die Beziehungen von allen anderen seien, und was ich doch alles besser machen muss. Mein Selbstbewusstsein war irgendwann komplett zerstört.
Die letzten 2 bis 3 Monate der Beziehung musste ich um jeden Funken Verständnis und aufrichtiger Zuneigung kämpfen.
Beispiel: ein gemeinsamer Kurzurlaub, der eigentlich ein Geschenk an mich zu unserem Einjährigen und zu meinem Geburtstag sein sollte, wurde letztendlich fast ausschließlich von mir organisiert, er hat absolut keine Zeit in die Planung investieren wollen, obwohl die Idee von ihm kam.

Stattdessen hat er seine ganze Zeit damit verbracht saufen zu gehen.
Dafür ist er Ende August auch nach Mallorca - dort hat er mich dann auch betrogen. Er hat mit mindestens einer anderen Frau rumgemacht.
Wenigstens war er so ehrlich und hat es mir selbst gebeichtet, aber trotzdem...als ich das erfuhr, ist meine gesamte Welt in sich zusammengefallen. Ich konnte kaum schlafen, kaum essen. Anfangs war ich so aufgebracht, so wütend, so verletzt, dass ich ihn einfach nur ganz schnell aus meinem Leben haben wollte.
Nach ein paar Tagen kam ich aber zu dem Entschluss, dass ich es gerne probieren würde, unsere Beziehung trotz dem Betrug wieder in die richtigen Bahnen zu lenken. Ich konnte ihn einfach nicht aufgeben.

Etwa eine Woche nach dem Vorfall, Anfang September, haben wir uns noch ein letztes Mal getroffen. Ich habe alles rausgelassen, was ich zu sagen hatte. Er hat mir zugehört, hatte selbst aber kaum was zu sagen. Ich hab ihn auch von meiner Bereitschaft erzählt, es trotzdem mit uns versuchen zu wollen, da war er aber anderer Meinung. Für ihn war schon zu viel passiert, wir seien ja generell zu unterschiedlich, er hat ja eh nur ständig versucht mich zu verändern und er kann mir einfach nicht in die Augen schauen, nachdem was er mir angetan hat. Er hat mich laut eigener Aussage so sehr geliebt wie noch nie jemanden zuvor, trotzdem haben wir uns an dem Tag offiziell getrennt.

Wie gesagt, seitdem sind jetzt mehr als 3 Monate vergangen und ich werde mit der Sache einfach nicht fertig. Eigentlich sollte es mir jetzt besser gehen, manchmal ist es auch so: immerhin kann ich mein Leben jetzt wieder so gestalten, wie ich es will, ohne einen Partner zu haben der an jedem Aspekt meines Lebens herumnörgelt. Eigentlich bin ich jetzt frei.
Ich fühle mich aber meistens einfach nur leer oder deprimiert. Was soll ich jetzt mit meinem Leben anfangen? Ich weiß gar nicht mehr, wer ich bin und was mir wichtig ist. Meine Hobbies reizen mich nicht mehr, meine Lieblingsmusik nimmt mich nicht mehr mit...ich bin einfach nicht mehr ich, nicht mehr der Mensch der ich vor der Beziehung war. Zusätzlich fühle ich mich auch unglaublich einsam. Auch wenn die Beziehung im Rückblick mehr toxisch als alles andere war, war es trotzdem schön immer jemanden zum reden zu haben.
Meine Freunde haben fast alle angefangen zu studieren und sind weggezogen, ich selbst arbeite momentan Vollzeit und habe daher auch kaum Zeit für mich selbst oder soziale Kontakte.

Ich komme mit diesen ganzen Schmerzen einfach nicht klar. Er hat einfach so viele Dinge getan, die mich zutiefst verletzt haben. Warum hab ich mir sein Verhalten so lange gefallen lassen, obwohl ich so oft ein schlechtes Bauchgefühl hatte? Warum war er nur am Anfang so liebevoll und hat dann so eine Wandlung durchgemacht? Hat er mich jemals wirklich geliebt? Wie kann man jemanden lieben aber gleichzeitig betrügen? Warum hat er mich immer und immer wieder aufs neue verletzt? Warum war er nicht bereit, an sich zu arbeiten und hat die Fehler stattdessen bei mir gesucht?

Wie finde ich wieder Sinn im Leben, für mich selbst, und schaffe es, mit der ganzen Sache abzuschließen?

Ich freue mich über alle Anregungen, Ideen, Meinungen usw.

Hallo Gloria 999,

willkommen hier im Forum, auch wenn es ein trauriger Anlass ist.

Tut mir leid, dass es dir jetzt so schlecht geht, bei einer Trennung bleibt einem das leider nicht erpart.

Dein EX Freund legt wirklich ein toxisches Verhalten an den Tag. Saufen und dich dazu animieren, das auch zu tun.
Das geht gar nicht!! Dann auch noch besoffen beleidigende Nachrichten an dich schicken, das ist einfach nur schäbig.

Aus meiner Sicht kann ich nur sagen, sei froh, dass du ihn los bist.
Das kannst du jetzt erstmal nicht so sehen, aber diese Beziehung hätte keine Zukunft gehabt, du hättest dich auf sein Niveau runter lassen müssen.
Er ist wohl der Typ. der sein "Opfer" so lange becirct, bis er es in seinen Fängen hat. Wenn er sich sicher fühlt, dann dreht sich das Blatt, dann wird er gemein, beleidigend und vereinnahmend.
Wohl braucht er das, um sein kleines Ego aufzublasen.
Er macht mit anderen Mädchen rum und schickt dir Fotos, dann nach Mallorca, ein Urlaub in dem saufen und vög.... das Hauptprogramm sind.
Sadistisch und krank ist das.

Jetzt geht es darum, dass du wieder auf die Füße kommst, er hat dir so viel deiner Persönlichkeit genommen.
Dein Selbstbewusstwein aufbauen kannst .
Da musst du dich jetzt neu finden und orientieren.
Das schaffst du, Schritt für Schritt.
Stell dir vor, das Alles wäre einer Freundin passiert, da würdest du, mit nicht verliebten Augen, ihr doch raten, den Typ in die Wüste zu schicken.
Mach das, freue dich, dass du dem entkommen bist und jetzt einen Neuanfang machen kannst.
Du bist noch so jung, dir stehen noch alle Türen offen, auch natürlich für eine neue gute Beziehung.

Ich wünsche dir, dass du heilen kannst.
Schreibe hier einfach weiter, wenn du es brauchst.

LG angel